皆さんこんにちは！LTS代表日下まゆみです。
夏本番の暑さになってきましたね！皆様お変わりありませんか？
キッズメディケーションマッサージ講座について、様々なご質問を頂くことが増えました？
講習内容、難しくないの？子供たちへの影響は？
などなど
今日は、キッズメディケーションマッサージ講座とはどんなもの？
を、まとめて詳しく解説していきます！
最後までお付き合いお願い致します♡
キッズメディケーションマッサージってどんなもの？
簡単に言うと、
手から伝わるぬくもり=マッサージ=元気になる！
この仕組みを理論と、マッサージの組み合わせでお伝えしています。
「お子さまもご家族も健全であるための生活の知恵」を講座にしました。
理論では、毎日の生活の中で実践できる食材の選び方や、睡眠のこと
身体の仕組みや働きを知ってもらう内容です。
マッサージだけをやると、身体のその場の変化はもちろんあります。
過去私が3万人以上の身体を見せて頂いた経験データでは
その変化を定着させるためには年単位で時間がかかるのです。
それはそうですよね！
身体の細胞が入れ替わり、新しいものを受け入れて働きが変化するためには3年～
そこから新しい動きに定着するのに5年かかります
「石の上にも三年」と言いますが本当に人間は3年あれば様々な変化を起こせるのです。
話はそれましたが
このようなお話も理論には盛り込んでいます
マッサージを受けて身体に変化が出ても、
それ以外に生活する時間の方が断然長いのですから
その時間がとても重要になります。
そして重要度を占めているのが何といっても食事と環境
この食事と環境を身体の仕組みと掛け合わせて
どのように整えていくかをお伝えしています。
身体は食べたものでできている”You are what you eat”
身体は食べたものでできている”You are what you eat”
という言葉があるくらい、摂取したものでできているのが私たちの身体です。
キッズメディケーションマッサージ理論に入れている「栄養素」「食事」のお話
食事は意図的に今からでも変えることができる事、
自分のチョイスで変化を出せるものなのでこの内容組み込みました。
手に取った食材がどこで作られたもので、どんな土壌で育ったのか
どんな水源が近くにあって、どんな栄養をもらって成長したのか
その食材を使って毎日お料理をしますよね
そのお料理を作るときに、どんな調理器具を使い、どんなお皿に盛りつけるか
この一つ一つ沢山の選択で食事が出来上がります
もっと言えば、このお料理を作った人がどんな生活をして、今日はどんな体調で
今日はどんな仕事をして、今日はどんな人と関わって、今日はどんな気持ちの中
お料理を作ったかも全て関わっています
そして、その食事をどんな場所で、どんな温度で、どんな人たちと、どんな表情で、どんな気持ちで
口にするかで同じメニューや食材、食事でも全く違うものになるのです。
このことを小さい時から家庭で経験していると
お子様たちは自分の身体に最適な食事や食材を選べるようになり欲します。
そして、この仕組みを理解したお母さんが作ったお料理を食べてできた身体は
ポテンシャル高く心身ともに安定し穏やかです、
その身体の状態で大好きなお母さんにマッサージをしてもらえると
五感もしっかり使えているので、言葉には出さなくとも愛情をしっかり受け取り
その愛情を循環できる大人に成長していけるのです。
マッサージは難しくないの？
そしてマッサージ編！キッズメディケーションマッサージは一般的なキッズマッサージとは違い
家庭の中で気軽にいつでもできることが特徴です。
よく「マッサージ初心者なのですが大丈夫ですか」というご質問を頂きます。
答えは「もちろん大丈夫です!!!」
マッサージの内容は、簡単かつ効果が最大限に出るように構成されています
初めての方でも、見た目に変化が出る、気持ち良いマッサージができるようになります！
キッズメディケーションマッサージアンバサダー講習を受講して
このマッサージだけで起業された方もいるくらい！
講習では、身体のプロとして沢山の身体を見てきた先生が
マッサージのコツをお伝えしながら手取り足取り丁寧に伝授していきます。
講習後も動画でマッサージが見れるようになっています24時間動画視聴が可能です。
マッサージは受ける人が「リラックスできる」「気持ち良い」「幸せ～」を
感じると思われがちですが、いえいえ違います！！
マッサージは受ける方も、施す方も同じ作用を身体や心にもたらすことができます。
お互いのエネルギー交換と言ってもいいでしょう。
未経験の方も、マッサージという触れ合いの中から得るリラクゼーション効果・安心感・愛情の循環を
感じてもらえること間違いなしです！
面白い質問編!!この質問の答えは？？
面白い質問をいただいたのでこちらでも答えていきます
「疲れたおじさん、おばさんではなく、なぜあんなに元気たっぷりな子供たちに
マッサージが必要なのですか？」
この質問には「確かにー！！」と爆笑してしまいました！
答えは、今は疲れているであろう、おじさま、おばさまたちも今の子供たちと同世代の頃は
元気いっぱいでハツラツとしていたはずです。
元気いっぱいハツラツの期間が長ければ、長いほど元気な遺伝子を残せて
子供、孫世代にも健全な身体と心を受け渡していく事が可能になります。
そして、数十年前に比べると私たちの生活は格段に便利になり
格段に身体の機能を使わなくて済むような日常生活になっています。
使わない機能が出てくるとその機能に付随する部分、人間自体も衰えていきます
それを阻止するためにも、外部の環境を適切に察知する触覚をしっかり使ったマッサージが
とても有効に働きかけてくれるのです。
とはいえ、疲れているご家族も見ているだけでは「やってほしいよ～」となるでしょう
キッズメディケーションマッサージという名前ではありますが
大人にももちろん効果的！！お母さん、お父さん、おじいちゃん、おばあちゃん
毎日頑張っている大人にもぴったりのマッサージなので是非ご家族でお試しくださいね！
キッズメディケーションマッサージが最終的に目指すところ
キッズメディケーションマッサージの理論とマッサージを実践していただくことで
最終的に目指すところは「子供たちの健全な自立」です
●自分自身の体調に応じて食べるものを選べること
●一日の行動、身体の状況にあった睡眠時間の確保
●自然と調和できること
●適度に身体を動かすこと
今あげたことは、親として子供が自立した時にとても気になる点ではないでしょうか？
社会に出た時に自身の能力・可能性を発揮できるように
自分の状況に応じた調整をできる事が真の自立です
真の自立ができていると親としても心配が少なく
上手な”子離れ”も可能になります。
そのための準備を生活の中から日々積み重ねているのが私たち人間です。
親にとっても子供たちにとっても健全な自立ができること
そして自分の夢に向かって全力投球できる健全な子供たちを育むことは
一緒に過ごす家庭でのかけがえのない時間の一つ一つから成るものなのです。
まとめ
キッズメディケーションマッサージの概要ご理解いただけましたでしょうか⁇
一回では伝えきれなかった部分もありますが
お子様たちにとっても、ご家族にとっても健全であるための知恵が沢山盛り込まれている講座です。
生活にも取り入れやすく、講座を受講していただいたその日から
活用できる内容盛りだくさん！
知識は誰にも奪われることのない生きていくうえでの財産になります
そしてその知識を使って初めて「知恵」として
毎日の生活や、身体に落とし込まれて「習慣」になります。
その積み重ねが今の自分です。
お子様とご家族の未来にもキッズメディケーションマッサージの知恵が
”健全な身体と心”を持つことに繋がることをLTSは願っています♡